Nový rok...nový začátek....
Předsevzetí jsou na houby. Pokud chce člověk něco změnit, měl by to začít měnit hned a nečekat na datum v kalendáři. Navíc co je takové předsevzetí do "dalšího roku" , když ve skutečnosti chci mít lepší celý život?
Úplně nejhorší je vědět, že nejsme spokojení, ale nic s tím nedělat. V takovém případě je potřeba nechat se něčím nebo někým nakopnout. Mým návodem bude hledat pravdu ve víně, potkat v klubu cizince a vést s ním hlubokou debatu v angličtině o tom, jak váš život sucks. Nejen samotná snaha artikulovat dá zabrat, taky předstírání, že cola kterou držíte, je vaše běžná volba nápoje, a vůbec nemá za úkol zachránit vás po předešlých dvou lahvích bílého.
Pokud budete mít štěstí jako já, tak si nebudete z rozhovoru nic pamatovat, ale dočkáte se překvapivé reakce na těžko říct co :"You´re clever girl, follow your dreams!" Taková rada je sice k nezaplacení, nakopne a povzbudí, jenže pořád je potřeba činit se v samotném tom následování.
Rozhodla jsem se shrnout 3 základní body, kterými se hodlám řídit a které jsou taky takovým předsevzetím do novéhoroku života.
1. Nepřemýšlet o věcech víc než je zdrávo
Vždy když se naskytne nějaký problém, je potřeba si uvědomit, jaký má pro nás tento konkrétní problém význam do budoucna - kde kvůli němu budeme za rok, za deset let. Mnohdy si díky tomu uvědomíme, že se jedná o malichernost, o které už příští týden nebudeme vědět a zbytečně se ji zabýváme. Když se například vzbudíte ráno po párty a víte, že jste pozvraceli kamarádovi boty, zachvátí vás panika a pomalu se chcete stěhovat na měsíc, protože takovou ostudu nesnesete. Problém pak trvá pouze do doby, kdy vám dotyčný kamarád zavolá, aby se ujistil že žijete a podělil se s vámi o ještě trapnější příhodu z onoho večera.
Pokud se jedná o velký problém, měli bychom se racionálně zamyslet nad tím, jestli jsme v této situaci a v současné době schopni problém vyřešit. Spousta problému a starostí se týká budoucnosti. Co když se nedostanu na školu? Co když mě vyhodí z práce? Co když ... co když! V této chvíli se žádná ze situací nestala, přesto se už stresujeme snahou vyřešit problém, který ještě nevznikl. Je jednodušší řešit problém v době kdy jej opravdu vyřešit musíme a známe všechny možnosti. Navíc spousta problému se časem vyřeší sama! Pokud se má propouštět a šéf se rozhlíží po někom, koho by vyhodil, je možné, že právě kvůli toho jak se stresujete opravdu uděláte nějakou chybu. Tak se nestresujte a nechte udělat chybu někoho jiného.
Pokud nezabírá žádná varianta, je potřeba si uvědomit, že jsou lidé, kteří by byli neuvěřitelně šťastní, kdyby vůbec měli možnost takové problémy mít. A jak se říká, pokud nejde o život jde o hovno!
2. Nestarat se o to co si myslí ostatní
Je to klišé, ale je to tak - kdyby byli všichni na světě stejní, byla by to sakra nuda. Většina lidí, která poukazuje na chyby ostatních, si uvědomuje svoje vlastní chyby víc než ostatní. Vidíme to ve filmech, ukázkový příklad je svalnatý fotbalista, co ve škole šikanuje člena matematického kroužku, protože na něj doma řve ctižádostivý otec. Pak jsou tu samozřejmě ještě rozmazlení fracci bohatých rodičů, s nízkým IQ, kteří odsuzují každého na potkání a díky konexím budou jednou vést firmu, ve které budou buzerovat lidi jako jste vy. Tak hold svět funguje a na tenhle typ lidí bychom vůbec neměli plýtvat energii. Navíc tenhle typ lidí nasere nejvíc, když se jim nepovede nasrat vás :) Co se týká střední a základní školy, všichni ti, co si na vás tehdy zvyšovali ego, jsou na tom dneska ještě hůř než vy. Výhodou je, že dnes se to dozvíte na facebooku a nemusíte se na jejich xichty chodit dívat na třídní srazy.
3. Následovat sny
Dělejme co nás baví, jenom pro ten pocit. Učme se nové věci, protože žádný učený z nebe nespadl a nikdy není pozdě začít. Hledejme způsoby, ne výmluvy.
Pokud budu něco chtít, samo si to ke mně najde cestu. Proto se nebojte snít a nehleďte na to co si myslí ostatní.
Navíc až jednou dokážete něco, o čem byli všichni přesvědčeni že dokázat nemůžete, bude to pocit k nezaplacení.
A hlavně... nikdy není tak zle aby nemohlo být ještě hůř. A nikdy nejste tak sami jak se zdá, a pokud jo, tak teď máte mě.
Hepi ňu jír, nestresujte se a dejte si oběd v posteli.
Pokud budete mít štěstí jako já, tak si nebudete z rozhovoru nic pamatovat, ale dočkáte se překvapivé reakce na těžko říct co :"You´re clever girl, follow your dreams!" Taková rada je sice k nezaplacení, nakopne a povzbudí, jenže pořád je potřeba činit se v samotném tom následování.
Rozhodla jsem se shrnout 3 základní body, kterými se hodlám řídit a které jsou taky takovým předsevzetím do nového
1. Nepřemýšlet o věcech víc než je zdrávo
Vždy když se naskytne nějaký problém, je potřeba si uvědomit, jaký má pro nás tento konkrétní problém význam do budoucna - kde kvůli němu budeme za rok, za deset let. Mnohdy si díky tomu uvědomíme, že se jedná o malichernost, o které už příští týden nebudeme vědět a zbytečně se ji zabýváme. Když se například vzbudíte ráno po párty a víte, že jste pozvraceli kamarádovi boty, zachvátí vás panika a pomalu se chcete stěhovat na měsíc, protože takovou ostudu nesnesete. Problém pak trvá pouze do doby, kdy vám dotyčný kamarád zavolá, aby se ujistil že žijete a podělil se s vámi o ještě trapnější příhodu z onoho večera.
Pokud se jedná o velký problém, měli bychom se racionálně zamyslet nad tím, jestli jsme v této situaci a v současné době schopni problém vyřešit. Spousta problému a starostí se týká budoucnosti. Co když se nedostanu na školu? Co když mě vyhodí z práce? Co když ... co když! V této chvíli se žádná ze situací nestala, přesto se už stresujeme snahou vyřešit problém, který ještě nevznikl. Je jednodušší řešit problém v době kdy jej opravdu vyřešit musíme a známe všechny možnosti. Navíc spousta problému se časem vyřeší sama! Pokud se má propouštět a šéf se rozhlíží po někom, koho by vyhodil, je možné, že právě kvůli toho jak se stresujete opravdu uděláte nějakou chybu. Tak se nestresujte a nechte udělat chybu někoho jiného.
Pokud nezabírá žádná varianta, je potřeba si uvědomit, že jsou lidé, kteří by byli neuvěřitelně šťastní, kdyby vůbec měli možnost takové problémy mít. A jak se říká, pokud nejde o život jde o hovno!
2. Nestarat se o to co si myslí ostatní
3. Následovat sny
Pokud budu něco chtít, samo si to ke mně najde cestu. Proto se nebojte snít a nehleďte na to co si myslí ostatní.
Navíc až jednou dokážete něco, o čem byli všichni přesvědčeni že dokázat nemůžete, bude to pocit k nezaplacení.
A hlavně... nikdy není tak zle aby nemohlo být ještě hůř. A nikdy nejste tak sami jak se zdá, a pokud jo, tak teď máte mě.
Hepi ňu jír, nestresujte se a dejte si oběd v posteli.
